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Libro: Mi hogar Hyuga

Autor : Mike Viking

Puntuación (1 a 6): 6

Hacía tiempo que quería empezar una colección sobre el abrazo debido a mi creciente interés por este tema. He decidido empezar con "Mi hogar Hyuga". El lugar donde paso más tiempo, mi fortaleza, mi hogar.

En mi opinión, el hogar es el lugar donde uno debe sentirse más cómodo, más uno mismo. Donde obtenemos seguridad, comprensión. El estilo hüga es originario de Dinamarca, pero reúne en gran medida el espíritu de los países escandinavos. Su principal significado es acogedor, confortable, cálido, luminoso y tranquilo, y no importa cómo lo llamemos, ¿no es ése el objetivo de toda persona: tener un hogar que le reconforte, que le haga sentirse ella misma, tranquila y feliz? Todo esto se puede conseguir a través del interior y de las cosas que nos rodean. No todos los consejos son obligatorios para todas las personas, eso es lo bueno de este libro, que puedes elegir qué poner en práctica y qué no.

En este pequeño libro, Mike Viking explica sobre el diseño en los hogares y cómo puede afectar a la calidad de vida. Cómo a través de los "trucos" del hygge podemos mejorar nuestro estado de ánimo y nuestra salud mental en general. A primera vista, muchos pensaréis que se trata de otro truco más que circula por ahí. Pues para mí no lo es y me apresuro a explicar mi experiencia. Aparte de ser bastante interesante y curioso, el libro "Mi casa Hyuga" también es bastante útil. Me ayudó a reorganizar mi casa de una manera que me gusta, a deshacerme de cosas innecesarias, lo que por otra parte creo que es bastante útil. Ya no tengo cosas innecesarias ocupando espacio, y he dejado sólo las cosas que me traen recuerdos maravillosos y felicidad. También he empezado a desarrollar un ritual matutino. Este no es un libro que tengas que leer necesariamente de un tirón. Es una guía que puedes abrir siempre que lo necesites, para tener siempre una ayuda en la mesita del salón. Mi ritual por la mañana es preparar café, abrir Mi abrazo a casa y mirar qué puedo poner en práctica, qué me aportaría alegría, consuelo y paz, y luego rellenar mi diario Suplemento de felicidad. Así, mi día empieza con positividad y el deseo de hacerme feliz a mí misma y a los que me rodean.

Viking se basa en recientes investigaciones del Instituto de la Felicidad de Copenhague y da ideas para introducir pequeños cambios con los que conseguir resultados impresionantes: cómo hacer que una habitación parezca más espaciosa, por qué reunir a los invitados en torno a una mesa redonda y cómo utilizar correctamente la iluminación. Independientemente de nuestros medios económicos o del espacio de que dispongamos, una casa puede ser un hogar de abrazos, una fortaleza de nuestro mundo interior, un lugar donde reunirnos, sonreír y relajarnos.